Dieteclic: Comprehensive Nutrition App
تعتبر Dieteclic تطبيقًا مجانيًا مصممًا لتتبع النظام الغذائي الخاص بالفرد، موجهًا إلى كل من الجمهور العام والمحترفين في مجال الرعاية الصحية. يتميز كتطبيق وحيد يضم معلومات حول مختلف الحالات الصحية، والحمل، وإدارة الوزن.
الميزات المتاحة حاليًا تشمل:
- الحمل: الإرشادات الغذائية للنساء الحوامل، الأطعمة التي يجب تجنبها، مخاطر بعض الأطعمة، التغذية للرضاعة الطبيعية أو الرضاعة بالزجاجة، وإدخال الأطعمة الصلبة.
- إدارة الوزن: نصائح أساسية لفقدان الوزن والحفاظ عليه، تفسير تسميات الأطعمة، النشاط البدني، وكيف يمكن للمحترفين مساعدتك.
- السكري من النوع 2: رؤى حول الحالة والنظام الغذائي الموصى به، وإرشادات لمراقبة الحصص.
- السكري الحملي: شرح للحالة والقواعد التي يجب اتباعها.
- ارتفاع ضغط الدم: فهم وإدارة ارتفاع ضغط الدم.
- النظام الغذائي على مضادات التخثر: الحفاظ على اتساق العلاج.
يوفر التطبيق ثروة من المعلومات، مع أكثر من 1700 نوع من الأطعمة مدرجة في العمود الأول من مصدر Ciqual by Anses. يقدم التطبيق التركيبات الغذائية للأطعمة الخام والمعالجة، بما في ذلك طرق الطهي. تم تلوين الأطعمة بألوان مختلفة استنادًا إلى مدى ملائمتها للحالات الصحية المحددة. يتضمن العمود الثاني مؤشرات السكر الدموي والأحمال لأكثر من 800 نوع من الأطعمة من جامعة سيدني. يقدم العمود الثالث تصنيفات Nutriscore، مما يساعد في مقارنة المنتجات.
يسمح Dieteclic للمستخدمين بالبحث عن الأطعمة حسب الاسم، الفئة، أو إدخال الصوت، مما يسهل الوصول إلى تفاصيل التغذية. يمكن للمستخدمين أيضًا إنشاء وجبات غذائية، وتتبع محتواها الغذائي، ومشاركة النتائج مع محترفي الرعاية الصحية. يقدم التطبيق أيضًا معلومات تغذوية تعليمية استنادًا إلى التوصيات الصحية الرسمية، تمت مراجعتها من قبل محترفي الرعاية الصحية.
